Calcola il tuo Indice di massa Corporea
Ecco un piccolo test per capire il tuo stato di forma fisica
L’indice di massa corporea è un indicatore utile per stabilire lo stato di salute.
I valori ideali di BMI sono attorno a 22.5 kg/m2 nell’uomo e a 21 kg/m2 nella donna. L’intervallo è abbastanza ampio perchè dipende da sesso e composizione fisica. Infatti il calcolo del BMI non tiene conto della maggiore massa muscolare dell’uomo rispetto alla donna e del giovane rispetto all’anziano, né delle differenze di massa ossea.
La formula è accurata per individui sopra i 18 anni di età.
